Μαρία Αντωνά: Η γυμναστική που κάνει για να έχει τέλειους γλουτούς

July 27, 2024

Μαρία Αντωνά: Η γυμναστική που κάνει για να έχει τέλειους γλουτούς

Διαφ.

Η Μαρία Αντωνά είναι πολύ ενεργή στα social media και συχνά μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους από την καθημερινότητά της.

Η δημοσιογράφος και ραδιοφωνική παράγωγός το πρωί της Πέμπτης πήγε στο γυμναστήριο και έδειξε στους ακολούθους της στο Instagram μια από τις ασκήσεις που κάνει για να γυμνάζει τους γλουτούς της.

Αυτή δεν είναι άλλη από kickbacks, τα οποία η Μαρία Αντωνά δυσκόλεψε λίγο παραπάνω, καθώς έβαλε ένα λάστιχο πάνω από τους μηρούς της. Η συγκεκριμένη άσκηση είναι ιδανική, αν θες να αποκτήσεις καλογυμνασμένους γλουτούς σαν της Μαρίας Αντωνά.  

«Άλλη μέρα νέοι στόχοι ! Μην χάνεις τη δύναμη σου ! Ξεκίνα με υγειά. Καλημέρα (σορτσάκι αγαπημένο)», έγραψε στη λεζάντα της ανάρτησής της Μαρίας Αντωνά.

Δείτε το βίντεο:


Πηγή

Διαβάστε επίσης: